Categories
Uncategorized

MANFAAT MENGKONSUMSI DAUN KEMANGI UNTUK KESEHATAN TUBUH

MANFAAT MENGKONSUMSI DAUN KEMANGI UNTUK KESEHATAN TUBUH

Daun kemangi merupakan daun dari tumbuhan kemangi. Daun kemangi mempunyai bentuk yang agak memanjang dan berbentuk bulat telur. Umumnya daun kemangi berwarna hijau muda. Dinamakan sebagai daun kemangi karena daun ini memiliki aroma harum yang sangat khas.  Daun kemangi banyak digunakan sebagai lalapan, bahan pencampur masakan, bahkan anda yang membuatnya sebagai minuman yang diseduh. Daun kemangi dapat membawakan khasiat yang besar untuk kesehatan tubuh. Nah untuk anda yang penasaran apa saja khasiat daun kemangi untuk kesehatan tubuh, anda bisa terus menyimak artikel ini sampai akhir.

Berbagai Macam Manfaat Mengkonsumsi Daun Kemangi Untuk Kesehatan Tubuh

Daun kemangi merupakan daun yang terkenal akan aroma wanginya. Mungkin banyak yang tidak begitu suka dengan daun ini karena daun ini mempunyai aroma yang menyengat dan rasa yang kurang sedap. Sayangnya banyak orang yang belum mengetahui manfaat besar dari daun tersebut. Karena walaupun daun kemangi memiliki ukuran yang tidak terlalu besar, daun ini mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh. Nah untuk anda yang belum tahu manfaat daun kemangi untuk tubuh, anda bisa membaca informasi yang penulis tuliskan di bawah ini.

  • Dapat digunakan untuk mencegah kanker

Di dalam daun kemangi terdapat kandungan senyawa yang bernama fitokimia. Dimana senyawa tersebut dapat digunakan untuk membantu pencegahan tumbuhnya sel kanker yang ada dalam tubuh seseorang. Beberapa jenis kanker yang dapat diatasi dengan mengkonsumsi daun ini antara lain kanker kulit, kanker mulut, kanker hati, kanker paru-paru dan lainya. Namun untuk kebenaranya masih diperlukan penelitian yang lebih mendetail lagi.

  • Dapat digunakan untuk membantu menurunkan kadar gula darah di dalam tubuh

Daun kemangi terbukti sangat efektif untuk dapat membantu menurunkan kadar gula darah seseorang.  Karena menurut sebuah penelitian, ekstrak daun kemangi mengandung zat yang dapat mengatasi efek jangka panjang yang disebabkan karena seseorang mengalami gula darah yang tinggi. Untuk itu jika anda mempunyai risiko terkena diabetes anda bisa menurunkan resiko nya dengan mengkonsumsi daun kemangi secara rutin setiap hari.

  • Dapat digunakan untuk mengatasi bau badan

Pastinya sudah banyak yang mengetahui bahwa daun kemangi dapat digunakan untuk membantu mengatasi bau badan yang sangat ampuh. Hal ini disebabkan karena daun kemangi mempunyai sifat anti bakteri yang dapat membunuh kuman yang ada di tubuh. Sehingga keringat di tubuh kita tidak akan berbau. Untuk anda yang mempunyai masalah bau badan bisa mengatasinya dengan mengkonsumsi daun kemangi untuk lalapan setiap hari secara rutin.

  • Membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan

Daun kemangi juga sangat baik untuk menjaga sistem pencernaan supaya tetap sehat. Daun kemangi mengandung senyawa yang dapat mencegah timbulnya gejala yang disebabkan oleh luka asam lambung. Bahkan daun kemangi juga sangat efektif untuk membantu menurunkan kadar asam lambung seseorang.

  • Membantu mengurangi radang dan bengkak

Ekstrak daun kemangi juga sangat efektif untuk dapat membantu mengurangi radang dan bengkak pada tubuh. Hal ini dikarenakan kandungan beta karoten yang di dalamnya dapat berperan sebagai anti inflamasi yang dapat mengatasi radang dan juga bengkak. Nah untuk anda yang mengalami radang atau pembengkakan and bisa mengoleskan ekstrak dari daun tersebut ke area tubuh yang mengalami radang atau pembengkakan.